Namaste, anima luminosa 🌙
Oggi è Ekadashi, l’undicesimo giorno del ciclo lunare, un momento sacro e d’auspicio nel calendario Vedico per purificare corpo, mente e spirito.
Per celebrare questa giornata speciale, ho preparato per te che sei iscritto a Sādhāna una nuova pratica di 60 minuti, perfetta per oggi: ricordati di praticare a stomaco vuoto e se ha…